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> 太极拳论-清·陈鑫
太极拳论目录:
太极拳论
太极拳论
陈鑫太极拳论
◎心静身正,以意运动
◎开合虚实,呼吸自然
◎轻灵圆转,中气贯足
◎缠绕运劲,舒畅经络
◎上下相随,内外相合
◎着着贯串,势势相承
◎虚领顶劲,气沉丹田
◎含胸拔背,沉肩坠肘
◎运柔成刚,刚柔相济
◎先慢后快,快而复慢
◎窜奔跳跃,忽上忽下
◎刚柔俱泯,一片神行
◎培养本元,勤学苦练
太极拳总论
太极拳拳谱
太极拳经谱
太极拳推原解
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