【登山】◎登山dēngshān[climb]徒步爬山;体育运动的一种它的计划包括几次登山
【筋】1. 肌肉的俗称：～力。～肉。～疲力尽。 2. 肌腱或附着在骨头上的韧带：～骨。～道（“道”读轻声）。蹄～。 3. 可见的皮下静脉的俗称：～络。～脉。青～暴露。 4. 像筋的东西：钢～。橡皮～儿。
【力行】竭力而行。《书·泰誓中》：“今商王受力行无度，播弃犂老，昵比罪人。”孔传：“行无法度，竭日不足，故曰力行。”唐封演《封氏闻见记·陵压》：“严安之、崔谭俱为赤尉，力行猛政。”2.努力实践。《礼记·中庸》：“好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。”《史记·儒林列传》：“为治者不在多言，顾力行何如耳。”宋曾巩《与王深甫书》：“士诚有常心，以操群圣人之説而力行之，此孔孟以下所以有功於世也。”廖仲恺《＜孙中山先生文集＞序》：“读先生之遗文者，能体化而力行焉，则此集之刻，为不虚矣。”
【蹉跎】跎cuōtuó(1)[wastetimeasmakingfalteringsteps]时间白白地去;虚度光阴欲自修而年已蹉跎。——《晋书·周处传》白日忽蹉跎,驱马复来归。——三国魏·阮籍《咏怀诗》日月蹉跎(2)[slipandfall;takeawrongstepinlife]∶失足典