【低】1. 地势或位置在一般标准或平均程度之下，与“高”相对：～空。～地。～谷。～潮。～沉（ａ．云层厚而低；ｂ．声音低；ｃ．情绪低落）。 2. 矮短：身材～矮。 3. 细小，沉重：～微（ａ．声音细小；ｂ．身份或地位低）。～吟。 4. 程度差：～级。～能。眼高手～。 5. 卑贱：～贱。～首下心。 6. 等级在下的：～俗。～档商品。 7. 价钱少：～价出售。 8. 俯，头向下垂：～头从事。 典
【头】1. 人身体的最上部分或动物身体的最前的部分：～骨。～脑。～脸（❶头和脸；❷指面貌；❸指面子，体面）。～角（jiǎo ）（喻青年的气概或才华）。 2. 指头发或所留头发的样式：留～。剃～。 3. 物体的顶端：山～。笔～。两～尖。 4. 指事情的起点或端绪：从～儿说起。～绪。 5. 物体的残余部分：布～儿。 6. 以前，在前面的：～三天。 7. 次序在前，第一：～等。～生。 8. 首领：～子。～目。 9. 方面：他们是一～的。 10. 临，接近：～睡觉先洗脸。 11. 量词，多指牲畜：一
【独】1. 单一，只有一个：～唱。～立。～霸。～裁。～创。～特。～辟蹊径（喻独创新风格或新方法）。～具慧眼（形容眼光敏锐，见解高超）。 2. 老而无子：鳏寡孤～。 3. 难道，岂：“君～不见夫趣（趋）市者乎？” 4. 〔～孤〕复姓。 5. 语助词，犹“其”：“弃君之命，，～谁受之？”
【长叹】◎长叹chángtàn[deepsigh]悠长的叹气长叹一声漢
自由的蝴蝶
此时，要敢于正视自己的问题和困扰，于自己慢慢打造出属于自己的庇护和港湾，在低头长叹之后，重新找到那个为梦想而奋斗的自己 5. 最后，我想说的是，每个人面临的困难和压力都不一样。在低头长叹的时候，不要感到自卑或者羞耻。迎难而上是我们面对问题的态度，长叹之后我们还需要向前，继续奋斗和努力，找到属于自己的光和色彩，活出我们自己的样子
brokenWings9
这首诗说的是在一片低头的泪海中独自垂头长叹，感觉别人不理解自己的痛苦
thunderingHeart85
在面对压力和挑战的时候，没有必要让自己背负太多太多的负担，找到自己的解决方案和方式也是很重要的 4. 此诗言简意赅，语意深刻。在每个人的成长路上，或许会经历一些坎坷和困扰。当这些负面情绪深入骨髓时，没有比低头长叹更有效的方式来减轻压力和负面情绪
草木知非花
当我们面对困难和挫折的时候，也许就像这位诗人一样，心中有千言万语难以吐露，只能静静的慢慢消磨时间，有时还会深陷其中，难以自拔 2. 对于这句诗，我感到非常有感触。每当我迷茫、挫败、受到世界的不公和浮躁，我都会选择一个人安静地低头长叹。也许这正是诗人内心真实的感觉，是我们无法理解和认知的情感
相思成灾
总之，我们要对人生充满信心和决心，我们没有必要局限自己，找到真正的自己，创造更加辉煌的明天。