【俯仰】ǔyǎng(1)[asimplemoveoraction;asbendingorliftingthehead]∶低头和抬头,泛指随便应付左右周旋,进退俯仰。——《左传·定公十五年》俯仰由人(2)[amoment]∶比喻很短的时间俯仰之间,已成陈迹。——王羲之《兰亭集序》
【自】1. 本人，己身：～己。～家。～身。～白。～满。～诩。～馁。～重（zhòng ）。～尊。～谦。～觉（jué ）。～疚。～学。～圆其说。～惭形秽。～强不息。 2. 从，由：～从。～古以来。 3. 当然：～然。～不待言。～生～灭。放任～流。 4. 假如：～非圣人，外宁必有内忧。
【嗟惜】嗟叹惋惜。唐康骈《剧谈录·道流相夏侯谯公》：“将去復来，情甚恳至，审知张意不迴，颇甚嗟惜。”宋苏轼《乞留顾临状》：“远去朝廷，众所嗟惜。”宋洪迈《夷坚甲志·净居岩蛟》：“祖渊即日发狂，嗟惜数月，亦死。”