【和衣】服。宋张先《南歌子》词：“醉后和衣倒，愁来殢酒醺。”《醒世恒言·钱秀才错占凤凰俦》：“﹝钱青﹞忍着一肚子闷气，和衣在床外侧身而卧。”清洪昇《长生殿·夜怨》：“和衣将空被捲。”周立波《民兵》：“被窝褥子还在冒烟，何锦春和衣一滚，被褥上的火也压灭了。”
【睡觉】◎睡觉shuìjiào(1)[fallasleep]∶在睡眠状态中休息;睡着昨晚在俱乐部睡觉(2)[wakeup]∶睡醒快去朝议房里伺候。倘若睡觉,亟来报知,切勿误事。——《二刻拍案惊奇》
痴情史
古人认为，身体为本，健康为天。在生活水平较为低下的年代里，人们会很自然地关注如何保持好的身体健康。而《和衣睡觉》这首诗歌，正是古人智慧结晶的产物之一，不断向后世弘扬睡眠的养生哲学。
幸福甜蜜蜜
《和衣睡觉》是一首短小精悍的诗歌，寥寥数字却表达了深深的哲理。这首诗歌所表达的观点，正是书名一如所示，劝诫人们睡觉时要和衣。
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这首诗歌以极简的词语，传达了对保护健康的关心。人的身体很容易受到寒冷的伤害，睡觉时不注意保暖，就会导致健康问题的出现。因此，这首诗歌纵使字数极少，提醒睡眠保健的要点却不言而喻。
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诗歌中的“和衣睡觉”，也像一面镜子，反映出我们当今社会中生活的矛盾。现代人重视物质享受，追逐经济增长的脚步，却往往把最基本、简单的养生之道远远丢在了身后。
笔迹m
总之，《和衣睡觉》这首诗歌，内容虽短，但内涵丰富，给我们带来多重思考。睡眠是养生的重要一环，我们应该注意睡眠养生的方法和技巧，保证自己的身体强健。