【坚苦】坚毅刻苦。《旧唐书·李渤传》：“渤耻其家污，坚苦不仕，励志於文学，不从科举，隐於嵩山，以读书业文为事。”《宋史·道学传一·邵雍》：“﹝邵雍﹞於书无所不读，始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不就席者数年。”鲁迅《且介亭杂文二集·陀思妥夫斯基的事》：“百分之百的忍从，在未嫁就死了定婚的丈夫，坚苦的一直硬活到八十岁的所谓节妇身上，也许偶然可以发见罢。”邹韬奋《经历》五一：“我所仅有的一点微薄的能力，只是提着这枝秃笔和黑暗势力作坚苦的抗斗。”
【端凝】◎端凝duānníng[elegant]端庄,凝重风度端凝
【更】1. 改变，改换：～正。～生（重新获得生命，喻复兴）。～衣（ａ．换衣服；ｂ．婉辞，上厕所）。～定（改订）。～迭（轮流更换）。～递。～番。～新（旧的除去，新的建起）。～张（调节琴弦，喻变更或改革）。 2. 经历：少（shào ）不～事（年龄小，没有经历过多少事情）。 3. 旧时夜间计时单位，一夜分为五更：～时。～阑。～夫。～鼓。～漏（原指计时用的漏壶，后泛指时辰）。 | ◎ 愈加，再：～加。～好。～上一层楼。
【自持】◎自持zìchí[controloneself;restrainoneself;exerciseself-restraint]自我克制和把持不能自持