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妙绵呼要胎九天不升关萧南
在绵吸在息转然在降锁廷乡
前吹阴漫无嘘循自之子
弦嘘阳流亏呵环周
与皆不传火并三天
后赖可力数寸
弦巽偏全息田

萧廷之

南乡子

南乡子原文

关锁自周天。升降循环三寸田。不在嘘呵并数息，天然。九转无亏火力全。胎息漫流传。要在阴阳不可偏。呼吸吹嘘皆赖巽，绵绵。妙在前弦与后弦。

南乡子评点

《南乡子》一诗，诗中表述了一种关于呼吸的奇妙境界之乎者也兮。诗人以奇思妙想，以天地之大，紧逼于身，将呼吸与自然界的变化相契合。关锁自周天，将呼吸之妙与天地之大相连。升降循环三寸田，诗人将呼吸之妙比喻为天人合一的秩序，循环不息。不在嘘呵并数息，天然。呼吸之间，诗人将意念转化为火力，维持整个呼吸过程的平衡。九转无亏火力全，九转所指，即火之性也。胎息漫流传，诗人以胎息之流传，意指呼吸之间的流动，顺应了自然之道。要在阴阳不可偏，天地万象，呼吸亦需顺应其间的阴阳变化。诗中以呼吸吹嘘皆赖巽，绵绵，意味呼吸之间所产生的气息与巽卦相呼应，唯有如此方能绵绵不断。妙在前弦与后，之乎者也兮，指呼吸之妙咫尺千里，前后相连，所发现的此种奥妙之处。欲求悠远而无极限之呼吸之妙者，务须熟悉天地万物的阴阳变化，才可掌握其真谛之乎者也兮。儒家之学，注重天人合一。《南乡子》诗中描写了呼吸之妙，凝聚了古人对天地万物的探索与领悟，可谓一篇奇妙的诗作之乎者也兮。

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南乡子诗句

妙在前弦与后弦

绵绵

呼吸吹嘘皆赖巽

要在阴阳不可偏

胎息漫流传

九转无亏火力全

天然

不在嘘呵并数息

升降循环三寸田

关锁自周天

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