【人】1. 由类人猿进化而成的能制造和使用工具进行劳动、并能运用语言进行交际的动物：～类。 2. 别人，他人：“～为刀俎，我为鱼肉”。待～热诚。 3. 人的品质、性情、名誉：丢～，文如其～。
【闷】1. 心烦，不舒畅：愁～。沉～。郁～。～懑。～～不乐。 2. 密闭，不透气：～子车。 | 1. 因空气不流通而引起的感觉：～气。～热。 2. 密闭，使不透气：茶刚沏上，～会儿再喝。 3. 不吭声，不声张：他只是～头苦干。
【还心】归心。《史记·留侯世家》：“良因説汉王曰：‘王何不烧絶所过栈道，示天下无还心，以固项王意。’”宋罗大经《鹤林玉露》卷六：“项羽救赵，既渡，沉船破甑，持三日粮，示士必死无还心，故能破秦。”
春风吹我衣带
最后，我们应该学会掌握自己的情绪，不要轻易受外界环境干扰，更不要让自己经常处于“人闷还心闷”的状态。多点运动，多和朋友交流，多看看好玩的美食视频或者大片，把自己的时间充实起来，不要让自己孤独终老在这个世界上。
TwinklingEyes
李白、杜甫、李清照的诗套路：看不到远方的眺望，思考自己；闲庭信步的时候，拨开心中的雾霭。这些大佬的诗词都是通过诗词来解决“人闷还心闷”的问题。而我们大多数普通人不太善于写诗，那么就用现在的“句首追歌”微信小游戏替代吧。
烟花易冷
可以说这句诗恰好击中了我们的痛处。有时候不想见人，也不想说话，心里却有千言万语。此时，除了把声音变成颓废的呼出，别无他法。大部分同学可能不太注意这个“闷”字，有时候会因为不理解而感到困惑。但是，我们的大脑和身体本身就构成了一个复杂的体系，控制着每一个细胞的工作。身体情绪紧张的时候，头脑就开始变得冷静，全身肌肉慢慢地放松，身体和精神都开始进入一个陶醉的状态。
听风吟
这句诗说“人闷还心闷”，可谓是“精辟到家”。其实我们经常会有这种感觉，特别是做着让人发愁的任务的时候，就会感到“人闷”，时刻在心底默念“累了，累了，好累啊”，然后被“心闷”抑郁了一整天，只想安静地躺在床上 ——这就是我们精神压抑的感受呀。
WhisperingBreeze
“人闷还心闷”，此句写出人处于压抑、郁闷之中，内心感到沉闷难受的境地。形容人在烦闷情绪下，不仅外在行动受限，内心同样感到困扰。体现了一种身心交互影响的状况，展现了人的心理与情绪的复杂之处。