【身】1. 人、动物的躯体，物体的主要部分：～躯。人～。～材。～段。船～。树～。 2. 指人的生命或一生：～世。献～。 3. 亲自，本人：自～。亲～。～教。～体力行。 4. 统指人的地位、品德：出～。～分（fèn ）。～败名裂。 5. 孕，娠：～孕。 6. 量词，指整套衣服：做了一～儿新衣服。
【作】1. 起，兴起，现在起：振～。枪声大～。 2. 从事，做工：工～。～息。～业。 3. 举行，进行：～别（分别）。～乱。～案。～战。～报告。 4. 干出，做出，表现出，制造出：～恶（è）。～弊。～梗。～祟。～态。～色。～为。～难。～奸犯科（为非作歹，触犯法令）。 5. 当成，充当：～罢。～保。～伐（做媒人）。～壁上观（人家交战，自己站在营垒上看，喻坐观别人成败）。 6. 创造：创～。写～。～曲。～者。 7. 文艺方面的成品：～品。不朽之～。 8. 同“做”。 9. 旧时手工业制造加工的场所：
【里】1. 居住的地方：故～。返～（回老家）。 2. 街坊（古代五家为邻，五邻为里）：～弄（lòng ）。 3. 中国市制长度单位：一～（等于五百米）。～程牌。 4. 衣物的内层：被～。 5. 内部，与“外”相对，并引申为一定范围以内：～外。心～。这～。那～。 6. 姓。
【中】1. 和四方、上下或两端距离同等的地位：～心。当（dàng）～。～原。～华。 2. 在一定范围内，里面：暗～。房～。～饱。 3. 性质或等级在两端之间的：～辍（中途停止进行）。～等。～流砥柱。 4. 表示动作正在进行：在研究～。 5. 特指“中国”：～式。～文。 6. 适于，合于：～看。 | 1. 恰好合上：～选。～奖。～意（会意，满意）。 2. 受到，遭受：～毒。～计。 3. 科举考试被录取：～举。～状元。 典
【横】1. 跟地面平行的，与“竖”、“直”相对：～梁。～楣。～额。～幅。～批。～披（长条形横幅字画）。～匾。～标。～空。 2. 左右向的，跟目视方向垂直的，与“竖”、“直”、“纵”相对：～写。～排。～向。～斜。纵～。 3. 地理学上指东西向的：与“纵”相对：～贯东西。 | 1. 凶暴，不讲理；蛮～。强～。～暴。～蛮。 2. 意外的，不寻常的：～财。～祸。～事。～死。 典
忘却年华
“身作里中横”也可以引申为人生哲理。我们在人生中也需要一个“身作里中横”的状态，在面对困难的时候保持坚定，不被外界干扰，保持内心的平静才能取得成功。
爱吃香蕉的猫咪
掌握“身作里中横”，不仅能够提高我们在体育运动中的表现，还能够让我们在工作和生活中更加得心应手。所以，我们要不断学习，保持专注，才能够做到“身作里中横”，成就自我和他人。
楼上楼下
总之，“身作里中横”虽然深奥，但是如果我们用心学习，就一定能够领会其中的道理，从而在生活中受益。
LittleMermaid
如果你正在练瑜伽，那么你一定非常懂“身作里中横”这个词的含义，因为它和瑜伽中的体位息息相关。而如果你是一名散打爱好者，你也会非常清楚这个词的含义，因为这代表着你在比赛中的状态。
悠闲的海浪
这首诗最大的特点就是十分深奥，不过别担心，我来给大家讲解一下。首先，“身作里中横”这句话是讲身体的，具体来说是讲身体的方位。