【他】1. 称你、我以外的第三人，一般指男性，有时泛指，不分性别：～们（可包括男性和女性）。～杀。 2. 别的，另外的：～人。～日。～乡。～山之石，可以攻玉。其～。 3. 虚指：睡～一觉。
【年】1. 地球绕太阳一周的时间：一～。三～五载。 2. 每年的：～会。～鉴。～利。～薪。 3. 一年的开始：～节。新～。 4. 有关年节的（用品）：～画。～礼。～货。 5. 时期，时代：近～。～华。～号（ａ．帝王用的纪年名称；ｂ．公元纪年名称）。～限。～深日久。 6. 收成：～成。～景。～谨。荒～。 7. 岁数：～纪。～事（岁数）。～高。～轮。 8. 人一生所经年岁的分期：幼～。童～。青～。壮～。中～。老～。 9. 科举时代同年考中者的互称：～兄。～谊（同年登科的关系）。 10. 姓。
【吐纳】1.吐故纳新。道家养生之术。三国魏嵇康《养生论》：“又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也。”《新唐书·宦者传上·高力士》：“朕将吐纳导引，以天下事付林甫，若何？”宋邵伯温《闻见前录》卷七：“摶不知吐纳修养之理，假令白日冲天，亦何益于圣世？”清孙枝蔚《题华山高枕图寿吴香林》诗：“那用仙家吐纳频，陶然一枕自生春。”2.泛指呼吸。鲁迅《坟·杂忆》：“因此我常常欣慕现在的青年，虽然生于清末，而大抵长于民国，吐纳共和的空气，该不至于再有什么异族轭下的不平之气，和被压迫民族的合辙之悲罢。”叶圣陶《倪焕之》十五
【尤】1. 特异的，突出的：～为（wéi ）。～异。无耻之～。 2. 更加，格外：～其。 3. 过失：效～（学着别人做坏事）。 4. 怨恨，归咎：怨天～人。 5. 姓。