【我】◎ 自称，自己，亦指自己一方：～们。～见（我自己的看法）。～辈。～侪（我们）。自～。～盈彼竭。
【自】1. 本人，己身：～己。～家。～身。～白。～满。～诩。～馁。～重（zhòng ）。～尊。～谦。～觉（jué ）。～疚。～学。～圆其说。～惭形秽。～强不息。 2. 从，由：～从。～古以来。 3. 当然：～然。～不待言。～生～灭。放任～流。 4. 假如：～非圣人，外宁必有内忧。
【调】1. 搭配均匀，配合适当：～和。～谐。风～雨顺。饮食失～。 2. 使搭配均匀，使协调：～配。～味。 3. 调停使和解（调解双方关系）：～停。～处。 4. 调剂：以临万货，以～盈虚。 5. 调理使康复：～养。～摄。 6. 调教；训练：有膂力，善～鹰隼。 7. 挑逗；戏弄：～笑。～情。～戏。酒后相～。 | 1. 乐曲；乐谱：曲～。采菱～。 2. 乐曲定音的基调或音阶：C大～。五声～式。 3. 语音上的声调：～号。～类。 4. 说话的腔调：南腔北～。 5. 口气；论调：一副教训人的～。两人人
【心】1. 人和高等动物体内主管血液循环的器官（通称“心脏”）：～包。～律。～衰。～悸。 2. 中央，枢纽，主要的：～腹。中～。 3. 习惯上指思想的器官和思想情况，感情等：～理。～曲。～魄。～地。～扉。衷～。～旷神怡。人～惟危。
BraveHeart
鸭鸭，咱们要坚持自己的信念，相信自己可以成为更好的自己！ “我自调心”，咦，这句话竟然同时蕴含了自我反思和大爱精神。
世界最远的距离212
“我自调心”，嗷！一句让人心灵深处波涛汹涌的诗啊！这句话里面充满了调整自我，心态平衡的深意。 没错，这句诗像是一块美味的鸡腿，让人吃得舒服极了。
飞翔的鲸鱼
此言不虚，我这个暴躁少年也是抱着试试看的心态去遵从这句话的，结果发现真的能起到调整情绪的作用，哈哈，so easy!
再见那朵花
咱们不需要求神拜佛，也不需要要求别人赐予我们力量。这句诗告诉我们，内心力量是最强的，只有通过自我调整才能接近成功。
夜夜思念
这句诗简短明了，却又使咱对生活的态度彻底改变！ 哇！“我自调心”这句话可以说是代表着Z世代的一大精神。