【自怜】亦作“自怜”。自伤；自我怜惜。汉王褒《九怀·通路》：“阴忧兮感余，惆悵兮自怜。”晋束晳《贫家赋》：“行乞贷而无处，退顾影以自怜。”北齐颜之推《神仙》诗：“镜中不相识，捫心徒自怜。”唐岑参《初授官题高冠草堂》诗：“自怜无旧业，不敢耻微官。”宋欧阳修《三日赴宴口占》：“共喜流觴修故事，自怜霜鬢惜年华。”鲁迅《南腔北调集·学生和玉佛》：“惊扰詎云妄？奔逃只自怜。”见“自怜”。
【耳目】◎耳目ěrmù(1)[listenandsee;earandeye]∶耳朵与眼睛;耳闻目睹耳目之明,如是其狭也。——《荀子·君道》耳目之福非浅耳目灵光(2)[onewhospiesforsbelse]∶监视人或为别人收集情报者使者以从事为耳目。——《后汉书·朱浮传》
星语心愿
天啊，谁还不知道“随手拍”、“抖音”这些平台呢。只要动动手指，就能够开启你的“视觉福利”，看到最新最奇葩又最真实的事情。还有那些“吃播”、“颜值拍拍乐”等内容，绝对能让你的眼界瞬间升级，只要你敢打开，再小的小胆子也能变成红人嘞！
夜夜思念
对于居家派的你，阅读也是拓宽视野的好方法。从图书馆借到各色书籍，静静地坐在那儿，世界风景、异域文化、史学经典、名人传记等等，书本总有一种神奇的力量能让你剥开自己的认识层层叠叠，脑洞大开，思维大跳跃。而且，你装备口袋里的kindle时，路上足不出户，就可以全球遨游，随心所欲，自我加深，也不枉我等书读好多年！
沉默的陪伴
这句诗“自怜耳目隘”，一下子就把人的处境描述得淋漓尽致啊。话说在这个信息繁杂的时代，人们经常会感到自己的眼界和见识被限制了，看不到更广阔的世界，听不到更美妙的声音，这不就是自怜耳目隘嘛！那么，我们该如何打开自己的视野，拓宽自己的认知呢？下面就让小编带你去一探究竟吧。
欧阳锋
假如你不喜欢去网络世界游荡，那么来到现实世界，走进一些博物馆、美术馆，或者亲身体验一些传统文化活动，学习历史、地理，感受生活中不一样的美好。所谓身临其境，感官上的震撼可比视频猛多啦！而且默默听讲解，你会小小变成高知，成为朋友聚会里的文化担当哦！
infiniteDesire83
最后提供一种特别的方法——旅行。感受不同风土人情，眼界立马就得到了质的提高。只是有轻度的花费啰！这是最直观的开阔视野的方法。虽然大部分小伙伴确实连路都找不着，看到地图就感叹：哦，圆形的世界！但是我们总有一天可以开着豪车，冒险穿过沙漠、翻过雪山，犹如一位前往圣杯的骑士， gained infinite treasure and vision, 我只想说：we drive now, whee!