【自】1. 本人，己身：～己。～家。～身。～白。～满。～诩。～馁。～重（zhòng ）。～尊。～谦。～觉（jué ）。～疚。～学。～圆其说。～惭形秽。～强不息。 2. 从，由：～从。～古以来。 3. 当然：～然。～不待言。～生～灭。放任～流。 4. 假如：～非圣人，外宁必有内忧。
【小】1. 指面积、体积、容量、数量、强度、力量不及一般或不及所比较的对象，与“大”相对：～雨。矮～。短～精悍。 2. 范围窄，程度浅，性质不重要：～事。～节。～题大作。～打～闹。 3. 时间短：～坐。～住。 4. 年幼小，排行最末：～孩。 5. 谦辞：～弟。～可。～人（a.谦称自己，指地位低；b.指人格卑鄙的人；c.指子女；d.小孩儿）。 6. 妾：～房。 典
【阙】1. 古代用作“缺”字。空缺：尚付～～。有怀疑的事情暂时不下断语，留待查考：～疑。 2. 过错：～失。 3. 姓。 | 1. 皇宫门前两边供瞭望的楼：宫～。 2. 皇帝居处，借指朝廷：～下。“待从头收拾旧山河，朝天～”。 3. 京城，宫殿：“城～辅三秦”。 4. 陵墓前两边的石牌坊：墓～。 方言集汇
【内】1. 里面，与“外”相对：～部。～外。～定。～地。～阁。～行（háng ）。～涵。 2. 称妻子或妻子家的亲戚：～人。～亲。～弟。 3. 亲近：～君子而外小人。 | ◎ 古同“纳”，收入；接受。
【训】1. 教导，教诲：～诫。～蒙（教育儿童）。～迪（教诲开导）。教（jiào ）～。培～。 2. 可以作为法则的话：家～。 3. 典式，法则：不足为～。 4. 解释词的意义：～诂（解释古书中的字、词句的意义。亦称“～故”、“诂～”、“故～”）。～读（日文借用汉字写日语原有的词，用日语语音读汉字）。
DreamOn
通过这个训练和培训体系，人们可以在自己的成长中，获得知识、技能和最终实现人生目标的能力。
迷途人
今天仍然能够从中受益的不仅是个人，更是整个社会。社会繁荣需要有良好的人格，需要有高尚的道德准则，这些对经过阙内训练的人来说都是司空见惯。 通过自小阙内训，人们可以彼此了解，建立内在关注性和合作精神，这是社会价值观的体现。
江山如画
阙内训练注重知识的传承和实践，为人类提供了一个极佳的培训平台，帮助每个人更好地了解自己和世界，在有意义的社会角色中发挥积极的作用。 自小接受阙内训练，是人们保持稳定、具有竞争力并具有高尚品德的关键。
咔哒污
诗句中的阵前不退、攻城不厌烦，更是在体现人们因为对训练的执着，不畏艰难屡战屡败而不气馁的精神。
萧萧黄叶
阙内的训练不仅仅是通过物理的磨练，更多的是关注心智的培养。身体力行的训练、师长的言传身教、阅读书籍等都可以培养人的品格和判断力。