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紫微中至目录:
上清章第一
上有章第二
口为章第三
黄庭章第四
中池章第五
天中章第六
至道章第七
心神章第八
肺部章第九
心部章第十
肝部章第十一
肾部章第十二
脾部章第十三
胆部章第十四
脾长章第十五
上睹章第十六
灵台章第十七
三关章第十八
若得章第十九
呼吸章第二十
琼室章第二十一
常念章第二十二
治生章第二十三
隐景章第二十四
五行章第二十五
高奔章第二十六
玄元章第二十七
仙人章第二十八
紫清章第二十九
百谷章第三十
心典章第三十一
经历章第三十二
肝气章第三十三
肺之章第三十四
隐藏章第三十五
沐浴章第三十六
老子章第一
玉池章第二
宅中章第三
方寸章第四
明堂章第五
长生章第六
常存章第七
物有章第八
作道章第九
出日章第十
心晓章第十一
昆仑章第十二
璇玑章第十三
中有章第十四
试说章第十五
肝之章第十六
精液章第十七
入清章第十八
阴阳章第十九
颜色章第二十
脾中章第二十一
循护章第二十二
恍惚章第二十三
头戴章第二十四
上清章第一
上清章第一
上清紫霞虚皇[1]前,太上大道玉宸君[2],闲居蕊珠[3]作七言。散化五形变万神[4],是为黄庭[5]曰内篇。
[1]上清:三清之境,有太清、上清、玉清,是一切大圣之居所。紫霞:即紫气。虚皇:元始虚无之神的本号。[2]玉宸君:《道藏·云芨七签》宸作晨,太上大道君之号。[3]蕊珠:道藏心宝,故称蕊珠。道君之宫名。[4]散化五形:即施化五行五体。变万神:变通天地人三才之神明。[5]黄庭:黄者二仪之正色,庭者四方之中庭;近取诸身则脾为主,远取诸象而会
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上有章第二
上有魂灵[1]下关元,左为少阳右太阴[2],后有密户前生门[3],出日入月呼吸存[4]。
[1]魂:魂魄。灵:神灵。肝木藏魂,心火藏神;木火通明,魂亦附于心。魂灵即绛宫。[2]少阳:胆腑之名,属木居左。太阴:肺腑之名,属金居右。[3]密户:即肾。肾藏精,当密守之。生门:即脐。人之初成胎,胎居母腹,唯以脐以达其气。又称命门。[4]日月:人身之日月,有内外之别。人之两目光明,乃得日月之形象,谓之外日月,人为二气往来,如日月之运行,谓之内日月。呼吸:出气为呼属阳,入气为吸属阴,一呼一吸,
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口为章第三
口为玉池太和宫[1],漱咽灵液灾不干[2],体生光华气香兰[3],却灭百邪玉炼气[4]。 审能修之登广寒[5],昼夜不寐乃成真,雷鸣电激神泯泯[6]。
[1]玉池:口为津液生成之所,故称玉池。太和宫:口能调和五味,出纳水谷之气,故称太和宫。《云芨七签》作太和官。谓口中津液能调柔五藏,和适百节,口为百官之主。[2]灾不干:灾害不来干犯。[3]气香兰:气质如芝兰之馨香。[4]玉炼气:修炼真气,则容颜如玉。《云芨七签》作玉炼颜。[5]广寒:北方仙宫之名。[6]雷鸣:喻灵液之声音。电激:喻真气之往来。
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黄庭章第四
黄庭内人服锦衣[1],紫霞飞裙云气罗[2],丹青绿条翠灵柯[3],七莛玉龠闭两扉[4],重掩金关密枢机[5]。
[1]黄庭内人:即黄庭真人,喻金丹。服锦衣:黄庭属土,五行五色兼备,故穿服五色锦衣。[2]紫霞飞裙:紫色的裙裤。《云芨七签》作紫华。云气罗:如云气飞气扬罗布。[3]丹青绿条:色见绀赤,形如嫩枝。灵柯:即灵株,喻生气蓬勃。[4]七莛《云芨七签》作七蕤,即七窍。玉龠:喻为命门。两扉:即门户。[5]重掩金关:肺属金主气:金关喻气之门户。《云芨七签》重掩作重扇。密枢机:喻户轴之开阖固密。
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中池章第五
中池内神服赤珠[1],丹锦云袍带虎符[2],横津三寸神所居[3],隐之翳郁[4]自相扶。
[1]中池:指心田,也即中田,内神:心中之神灵。服赤珠:心之色赤,其形如珠。[2]丹锦云袍:谓心之外层有心包络如赤色云衣以掩蔽之。带虎符:虎符原系古代用兵传令的凭证,后道士带符则为法物,比喻具有威信。[3]横:纵横;津:要津;横津即指要路。三寸:距心田三寸处。神所居:《云芨七签》作灵所居。谓横津脐下为丹田真人赤子之所居。[4]隐之:《云芨七签》作隐芝,芝为瑞草,有五色,为和气所化。翳:即翳蔽。郁:指郁郁之
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天中章第六
天中之岳精谨修[1],灵宅既清玉帝游[2],通利道路无终休,眉号华盖覆明珠[3],九幽日月洞虚元[4],宅中有真[5]常衣丹,审能见之无疾患。
[1]天中之岳:五官列于头面,唯鼻居于中央而高起如山,故谓鼻为天中之岳。精谨修:鼻司呼吸,为元气往来之大会,烹炼丹药之要枢,宜精勤修持。[2]灵宅:喻面,以五官之神灵皆居于面,如人之有宅舍。《云芨七签》云宅。玉帝游:以天之神喻人身之神气外华于首面。[3]明珠:喻二目。覆明珠,眉居二目之上,如天之华盖星覆盖于北辰之上。[4]九
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至道章第七
至道不烦诀存真[1],泥丸[2]百节皆有神。
[1]诀存真:即真诀。[2]泥丸:在人头上,头有九宫,泥丸居中,即囟门之内是也。
修道本宜简,朴素功易成。至道只须记原则,莫将文伐心中澄。采事物,名实分,会意岂在较假真,生息之内皆造化,泥丸百节皆有神。
发神苍华字太元[1],脑神精根字泥丸[2],眼神明上字英玄[3],鼻神玉陇字灵坚[4],耳神空闲字幽田[5],舌神通命字正伦[6],齿神
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心神章第八
心神丹元字守灵[1],肺神皓华字虚成[2],肝神龙烟字含明[3],翳郁道烟主浊清[4]。肾神玄冥字育婴[5],脾神常在字魂停[6],胆神龙曜字威明[7]。
[1]心神丹元:心为五藏之元宰,属火而色赤。守灵:栖神灵而主守。[2]肺神皓华:肺为五藏华盖,属金而色白。虚成:其质轻虚而主气。[3]龙烟:肝属水,应青龙之色,木能生火有烟。含明:肝开窍于目,主二目光明。[4]翳郁:郁气蔽障。道烟:通道如烟。主浊清:肝气清浊有别。[5]肾神玄冥:肾属水而色玄。玄冥即北方水神。育婴:肾藏精,主
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肺部章第九
肺部之宫似华盖[1],下有童子坐玉阙[2],七元之子主调气[3],外应中岳鼻齐位[4]。
[1]似华盖:肺为金宫,位居五藏之上,故喻华盖。[2]童子:即为肺中之神,名皓华。玉阙:形色如玉,而肺管如门阙。[3]七元:即日月五行七星,在人身为二气五藏。七元之子:即七元之神。主调气,元阳子谓“七元之君,负甲持待,辟除凶邪,而布气七窍,主耳目聪明”。[4]鼻齐位:鼻为七气之门位。
肺居于五藏的最高处,其形状如同一把大的伞,所以称为华盖。肺神居于白色的宫
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心部章第十
心部之宫莲含华[1],下有童子丹元家[2],主适寒热荣卫和[3],丹锦衣裳披玉罗[4],金铃朱带坐婆娑[5]。
[1]莲含华:心藏之质似未开之莲花。[2]下:心居肺华盖之下。童子:喻心神。丹元:心神之名。《心神章第八》:“心神丹元字守灵”是也。[3]主适寒热:心属少阴,为君火,能主适阴阳寒热躁静。荣卫和:荣即营。营为水谷之精气,卫为水谷之悍气,营行脉中,卫行脉外,和调营卫以养其身。[4]丹锦衣裳:喻心藏之色。又主五体之血。披玉罗:心居肺下。肺之白气如荷衣披裹于外。[5]金铃:喻心善
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